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练传统太极拳、养生健体

 
 
 

日志

 
 

太极拳理论知识文章合编收藏(10)  

2012-02-25 14:42:21|  分类: 太极专栏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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太极拳名家发表的理论知识文章合编收藏与大家共享

 【转】 面壁蹲墙功-来源于杨氏太极拳门秘传的松腰法?
 武氏太极拳迈步如猫行的太极步,推荐给太极拳爱好者
 杨氏太极拳名家傅声远论杨式太极拳练习法 --转自天下武林
 杨氏太极长拳-又称杨氏太极快拳、杨氏太极藏拳。李顺坡
 【转】 杨氏太极秘传内劲基本功修炼法
 【转】 杨氏太极拳的行拳要领----腰脊主导说
 练习杨氏太极拳的基本要求 ---汪永泉
 太极软病漫谈
 致柔拳社太极长拳漫谈
 杨式太极长拳
 太极安天下—漫谈太极拳  李雅轩宗师谈习练太极拳如何获取轻灵虚妙的太极功夫的问题
 开三关通三田——太极拳收式漫谈(关振军)
 漫谈太极拳锻炼要领
 太极拳本质
 知觉运动:太极拳功夫的本质属性
  太极拳与人体微循环
  练太极拳松柔的本质
  部分武术、太极拳和中医的原理和本质
 学练太极拳用心十要【转】
 太极拳功架十要--张三丰
 为什么太极拳深造难
 练拳诸病五十例
 任孝杰浅谈习练太极拳的高 中 低 架子之分
 浅谈「涌泉穴」在太极拳中的地位与应用
 太极拳要练什么基本功――谈谈划圈
 内劲的功能与效用   武术运动中的“气”
  站桩功 王芗斋  郑子太极拳理论疑义之研究
 如何松开肩关节
 改造筋骨在太极中是如何解释的
 侯春秀密传练身功法   肩胯相合的呼应之美
  侯春秀先师论初学太极拳之要点
 台湾廖白拳语录
 台湾廖白拳语录之二
 如何深入练好太极拳
 关节放松方法及问答
 杨澄甫太极十要的理解
 太极径中径   太极拳重要基本训练
  太极拳“静”与“净”
  陈鑫太极拳拳理摘编
 内丹修炼核心程序
  太极拳练习中的通病和纠正方法
 太极拳的放松练习 ---清风
  有气者无力”别解
  练太极拳有什么好处
 【转】 李雅轩宗师谈太极拳对人身体的好处
 学太极拳是学习老师的练功法度,模仿老师的练拳神韵
 拜师拜名师,练拳要懂(拳)理-----与太极拳爱好者共勉
  李雅轩宗师之女李敏弟谈太极拳的练习
 李雅轩宗师论太极拳之练法
 【转】 李雅轩宗师谈太极拳的锻炼方法
  太极拳的故事与传说
 怎样练拳身上才出功夫? 访太极拳名家马虹先生
 在太极拳要领上找感觉----赵幼斌先生谈练拳体会
  台湾杨式太极拳宗师郑曼青谈练拳的感受
 杨氏太极拳大宗师杨澄甫《太极拳术十要》解析
 在太极拳要领上找感觉----赵幼斌先生谈练拳体会
 陈正雷谈太极拳的练拳心得
   练武不能迷信,教武不能神玄
 太极大宗师杨澄甫逸事
 论杨式太极拳松柔在技击中的重要性
 太极拳:天神的欢娱,生命的动力
 要树神韵、重气势,不停留于表面外形
  【转】 太极拳修炼什么?/马国相
 太极拳练得“好坏对错”拿什么衡量
 太极拳之圈是什么?中定是什么?
 打太极拳时要知道什么是运气?〈转〉
 什么是太极拳的“听劲”
 祝大彤:听劲与喂劲/太极拳技击之道
 太极拳养生入道要旨【转】
 太极拳养生入道要旨  整合变化空灵三境
 太极拳的刚柔适度
 内功修炼方法阶次
  各部之功用 吴图南
   太极拳感悟十三篇
 一个套路多重练法
 神意不同处  王培生
 太极修炼方法摘要   开中再开合中再合
 虚领顶劲理法练法
 陈氏太极云手奥秘
 太极古论养生解析
  大松大软太极必需
  太极拳基本功述略
 松紧紧松练太极
 学习太极当明理
 太极拳养生在柔
 欲精深功夫须熟练起式
 云深己知处 内功养身心
  站立的功夫
 浅谈太极拳发劲时腰部受伤的原因及对策
 讲述太极拳和推手的关系 寻找对方漏洞加以攻击
 如何理解太极拳套路、推手和功法中的阴阳
 任孝杰浅谈习练太极拳的好处
 李雅轩老师阐述太极拳推手要领
 太极拳推手的价值
 太极拳推手的喂劲
 【转】 谈谈杨派太极拳的推手
  太极拳推手的喂劲----李迪生
  林墨根:太极拳推手之我见
 论太极拳推广之「道」和推手之「拿」
 太极拳之秘  习练传统杨氏太极拳运动中注意事项
 改变观念是学好太极拳的首要条件
 要学好太极拳 先学会腹式呼吸【转】
 如何学好太极拳(附太极意象图)
 太极心法笔记---太极拳语录/张擎平
杨氏太极拳天机直泄/张达泉太极经验谈
 太极拳真传唯一太极心法 佚名
 对太极拳友学太极误区提醒
  太极拳滋养气血抵御疾病的法宝
 太极拳源出武当道人张三丰
 功夫,能放弃才能拥有  
 【转】 杨氏太极拳的行拳要领----腰脊主导说
 怎么样才能从太极套路里练出功夫--雷师弟子
 太极图中 领悟人生大智慧 
 太极宗师黄元秀先生谈杨家太极拳
   革命老人黄元秀谈杨家太极拳
 王培生-吴式太极拳修炼十三要
   整劲
 太极心法笔记
  “气”与“灵”太极拳之本  太极拳身法之研究
  神意气内功理法   养生桩漫谈
 太极功夫始于足下
 真太极之只言片语
 学好太极拳的秘诀  萧治傅赵堡太极拳讲解
 解读王西安大师的太极肚  太极精要一语道破
 招势出于八面  松与旋
 太极拳之松柔
 杨氏内功太极拳三步功法
 松腰转腰涮胯  有关太极拳的“松”
 太极拳的松胯状态  太极拳松的作用
 王培生太极拳内功择选---张耀忠
 太极拳: 王培生练功要诀详解
  武术家王培生先生太极拳武学专辑南宁专辑
 王培生谈:太极拳技击十大要素
 怎样由着熟而渐悟懂劲 由懂劲而阶及神明
 对太极拳“用意不用力”的几点体会---王培生
  陈式太极拳入门十二说要 一 (冯志强)
 陈式太极拳入门十二说要 二 (冯志强)
 陈式太极拳名家冯志强谈太极拳的的松和沉的问题
 怎樣練好太極拳 北京陳式太極拳研究會 馮志強
   概述道家思想影响下的太极拳
 陈氏太极拳入门说要(冯志强)
 杨振铎大师谈太极拳之学练心语
  杨式太极拳第四代嫡传人杨振铎谈体会
 怎样练好太极拳[杨振铎]
 中国当代太极拳名家杨振铎
 练太极拳怎样做到周身放松【转】
 练太极拳增强腿力
 各位太极拳名家谈太极拳(简述)
 【转】 当代名家论太极拳
 杨式太极拳的性质、作用和练法——作者:杨振铎
 【转】 陈氏太极拳名家陈正雷谈如何练好太极拳
  如何能成为太极拳名家
 陈正雷大师谈陈氏太极拳的意念
  论陈氏太极拳的放松与发劲(陈正雷)
  陈氏太极拳老架一路分解作讲解[陈正雷]
 看当前杨式太极拳演练中的『柔』、『软』、『刚』
 【转】 杨式太极拳与陈式太极拳的共同点
 【转】 如何练好杨式太极拳
 不传之秘——先天气功要诀
 三田和一功/王培生  练太极拳的体会/傅钟文
 太极之点与面
 林炳尧太极拳答问
 太极拳桩功及体用
 内家拳初学要旨
 太极拳“开展”与“紧凑”之我见
 太极拳刚柔松几家谈
 补亏正法秘传
 浅说太极拳身法---曹尔晔
 郝月如太极拳拳谱  练习太极拳的基本要点 ---叶大密
 站桩的意念活动  养生太极拳的松身功法
 太极拳误在一个拳字上  内家拳诀/荣华丰
 习武练功养生八法  荣师授拳小品
 练太极拳如何松下来
 内功心法调整
 林炳尧太极拳答问  怎样练好太极拳
 孙永杰先生传内家拳练习要诀
 内外三合与太极拳架
 太极拳周身俱能轻灵  太极拳传统劲力

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